top of page
Häll massageolja

Mer om Massage och Reiki på Follans

Friskvårdsmassage

Friskvårdsmassage är en effektiv och avslappnande behandlingsmetod som syftar till att främja hälsa och välmående. Denna form av massage kombinerar traditionella tekniker med en helhetssyn på kropp och själ, vilket gör den perfekt för dig som söker en balanserad och holistisk behandling.

​

Fördelar med Friskvårdsmassage

  • Stressreducering: Regelbunden massage hjälper till att minska stress och ångest genom att sänka nivåerna av stresshormoner i kroppen.

  • Minskad muskelspänning: Massage löser upp spänningar och knutar i musklerna, vilket kan lindra smärta och förbättra rörligheten.

  • Förbättrad cirkulation: Genom att stimulera blodflödet hjälper massage till att syresätta muskler och vävnader, vilket främjar snabbare läkning och återhämtning.

  • Ökad avslappning: Massagen främjar djup avslappning, vilket kan förbättra sömnkvaliteten och allmänna välbefinnandet.

  • Stärkta immunförsvar: Regelbunden massage kan bidra till att stärka immunförsvaret genom att öka antalet vita blodkroppar i kroppen.

  • Förbättrad mental klarhet: Genom att minska stress och spänningar kan massage hjälpa till att förbättra fokus och mental klarhet.

    Är du redo att uppleva fördelarna med friskvårdsmassage?
    Boka din tid genom att kontakta mig på anette@follans.se eller
    hör av dig på 0736-31 96 88!

    Se priser!​

Reikihealing

Reikihealing är en japansk helande teknik som används för att minska stress, främja avslappning och främja kroppens naturliga läkningsprocesser.

Ordet "reiki" betyder universell livsenergi.

​

Fördelar med Reikihealing

  • Stressreducering: Reikihealing hjälper till att minska stress och främjar en känsla av djup avslappning, vilket är viktigt för kroppens läkningsprocess.

  • Smärtlindring: Reikihealing kan lindra smärta och obehag genom att balansera energiflödet i kroppen och lösa upp energiblockeringar.

  • Förbättrad sömn: Många upplever en förbättrad sömnkvalitet efter reiki-sessioner, eftersom kroppen och sinnet blir mer avslappnade.

  • Emotionell balans: Reikihealing kan hjälpa till att bearbeta och frigöra känslomässiga blockeringar, vilket leder till en förbättrad känslomässig balans och välbefinnande.

  • Ökad energinivå: Genom att balansera energiflödet kan reiki öka dina energinivåer och vitalitet.

  • Stärkt immunförsvar: Regelbundna reiki-behandlingar kan bidra till att stärka immunförsvaret och förbättra kroppens förmåga att läka
     

Under en Reiki-session ligger du bekvämt på en massagebänk, fullt påklädd, medan jag håller mina händer stilla över olika delar av kroppen. Behandlingen är helt smärtfri och mycket avslappnande. Många upplever en känsla av värme, kyla, pirrningar eller en djup inre ro under sessionen. 

 

Är du redo att uppleva fördelarna med Reikihealing.
Boka din tid genom att kontakta mig på anette@follans.se
eller hör av dig på 0736-31 96 88

Se priser

​

Massage och Reikihealing i kombination

Reikihealing är en japansk helande teknik som används för att minska stress, främja avslappning och främja kroppens naturliga läkningsprocesser.

Ordet "reiki" betyder universell livsenergi.

​

Fördelar med Reikihealing

  • Stressreducering: Reikihealing hjälper till att minska stress och främjar en känsla av djup avslappning, vilket är viktigt för kroppens läkningsprocess.

  • Smärtlindring: Reikihealing kan lindra smärta och obehag genom att balansera energiflödet i kroppen och lösa upp energiblockeringar.

  • Förbättrad sömn: Många upplever en förbättrad sömnkvalitet efter reiki-sessioner, eftersom kroppen och sinnet blir mer avslappnade.

  • Emotionell balans: Reikihealing kan hjälpa till att bearbeta och frigöra känslomässiga blockeringar, vilket leder till en förbättrad känslomässig balans och välbefinnande.

  • Ökad energinivå: Genom att balansera energiflödet kan reiki öka dina energinivåer och vitalitet.

  • Stärkt immunförsvar: Regelbundna reiki-behandlingar kan bidra till att stärka immunförsvaret och förbättra kroppens förmåga att läka
     

Under en Reiki-session ligger du bekvämt på en massagebänk, fullt påklädd, medan jag håller mina händer stilla över olika delar av kroppen. Behandlingen är helt smärtfri och mycket avslappnande. Många upplever en känsla av värme, kyla, pirrningar eller en djup inre ro under sessionen. 

 

Är du redo att uppleva fördelarna med Reikihealing.
Boka din tid genom att kontakta mig på anette@follans.se
eller hör av dig på 0736-31 96 88

Se priser

​

bottom of page